D’après le Petit Larousse, “être optimiste” c’est :
“être porté, par son caractère, à voir tout en bien, à s’estimer satisfait de ce qui arrive, à être confiant dans l’avenir.”
Le positif entraîne le positif et essayer de garder cela en tête me semble important. Depuis quelque temps, je me penche sur développement personnel. Lors du Miracle Morning, lire des citations inspirantes chaque jour fait partie des rituels du matin. C’est la raison pour laquelle, j’ai voulu tester les affiches positives créée par Julie SABA du blog “Etre optimiste“. Il y a actuellement 18 modèles disponibles, à chaque fois en 4 formats différents. 5 d’entre elles m’ont parlé davantage.
Ayant découvert depuis deux ans, la pleine conscience, je réalise ô combien il est nécessaire d’être ancrer dans le présent, et se recentrer sur soi.
C’est donc naturellement que j’ai choisi l’affiche “Vis le moment présent“, comme un rappel à l’ordre lorsque mon esprit se met à trop vagabonder. 
J’ai décidé de placer mes affiches à des endroits stratégiques comme le “Never give up” placé sur le frigo afin de ne pas abandonner dans mon déclic de faire attention à mon alimentation.
“Carpe Diem” et “la vie est belle” sont dans ma salle de bain. Une belle manière de commencer la journée.
Celle d’Ho’oponopono a une saveur particulière. Elle me rappelle une conversation que j’avais eu avec une amie collègue, un jour où j’en avais eu besoin. Ho’oponopono est issu d’une très ancienne tradition Hawaïenne qui s’est transmise oralement de génération en génération. Cette philosophie se pratiquait pour aider à rétablir la paix en soi mais également pour rétablir la paix au sein d’un groupe lors de tension. Il permettait d’apporter l’apaisement et la réconciliation avec soi même et avec les autres. Ces paroles : “Désolée, pardon, merci, je t’aime” ont effectivement ce pouvoir, l’ayant pratiqué, il y a peu.
Placés en décoration dans la maison, ces posters m’aident au quotidien à me recentrer. J’espère également qu’ils auront un effet sur mes enfants et feront partis de leur univers.
J’ai voulu en savoir un peu plus sur Julie, voici les questions que je lui ai posé :
Depuis quand votre blog existe ?
J’ai créé le blog Etre optimiste en juillet 2014. Au départ, il s’agissait simplement de créer un blog dans le cadre d’une formation sur WordPress, sur le sujet de son choix et puis, j’y ai pris goût.
Qu’est ce qui a motivé sa création ?
J’ai longtemps été très pessimiste et j’en souffrais dans ma vie professionnelle et personnelle. J’ai décidé de devenir plus positive l’année de mes 30 ans. Quand j’ai créé le blog, ça faisait 3 ans que je m’intéressais au développement personnel et à la psychologie positive. Comme ça m’avait beaucoup apporté, je me suis dit que mes découvertes et autres lectures sur le sujet pouvaient aider d’autres personnes qui, comme moi, souhaitaient devenir plus optimistes.
Chacune de vos créations ont une histoire, laquelle est la plus parlante pour vous ?
Il y a 4 affiches qui ont une signification toute particulière pour moi. Il s’agit des affiches “Aloha”, “Carpe diem”, “Ho’oponopono” et “LOVE”. Fin 2016, une collecte a été mise en place sur leetchi.com pour l’une de mes amies qui luttait courageusement contre un cancer depuis 1 an déjà. J’ai réalisé ces 4 affiches pour tenter de faire grimper un peu plus le montant de sa cagnotte. Quand quelqu’un mettait 2.5 euros sur la collecte, je lui offrais une affiche, 5 euros : 2 affiches etc. Malheureusement, mon amie est décédée quelques mois après, mais ces 4 réalisations restent associées à elle pour moi. Je les ai créées en pensant à elle.
Comment est née l’idée de votre boutique en ligne ?
En 2011, j’ai entrepris une 1ère reconversion professionnelle. J’ai suivi une formation en PAO car au départ, quand j’avais 17 ans, je voulais devenir graphiste. J’avais l’envie de créer une boutique en ligne d’affiches aux messages positifs depuis fin 2014 parce que j’ai toujours aimé ce type d’affiches et j’en ai déjà acheté plusieurs pour ma propre décoration. Ces messages m’inspirent et me motivent au quotidien, alors ça me semblait être dans la continuité d’en proposer sur mon blog.
D’autres citations inspirantes vont elles venir agrandir la e-boutique ?
Oui, c’est prévu. Pour l’instant, je fais une pause dans les créations d’affiches car j’aimerais me consacrer à mon autre projet : mes futures formations en ligne de développement personnel, mais j’en referai sûrement dans le 2ème semestre 2018.
Quel(s) conseil(s) donneriez-vous aux personnes qui souhaitent se tourner vers cet état d’esprit plus positif ?
De ne pas négliger l’impact de leur entourage… Pendant longtemps, je me suis très mal entourée et ça ne m’aidait pas du tout à être positive. Ma vie a changé depuis que j’ai fait du tri dans mes relations. Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus, alors mieux vaut s’entourer de gens positifs et inspirants, plutôt que de personnes qui nous tirent vers le bas. Beaucoup de mes lecteurs m’ont d’ailleurs dit que le négatif des autres (pessimisme, jalousie, méchanceté, mauvaise humeur, remarques désobligeantes…) les empêchait d’être complètement positifs au quotidien. Bien sûr, je les invite aussi à télécharger gratuitement mon ebook “Comment devenir optimiste – Le guide complet pour avoir une vie plus positive” où je détaille les grandes étapes qui m’ont permis de devenir plus positive.
Merci Julie pour la bienveillance que tu nous partages.
Et vous, quelle affiche vous parle le plus ?
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s enceinte ou juste après l’accouchement, dans ce cas, il est recommandé de consulter une sage-femme ou un médecin avant de commencer. Ne pas utiliser l’œuf si vous avez une infection vaginale, de la vulve ou de la vessie ou si vous avez vos règles.
